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나이 들수록 연금보다 근육!
근육 데이터

근감소증은 노화에 따라 근육량과 근력이나 신체수행능력이 감소한 상태로, 이로 인해 낙상과 골절 위험이 증가하고 당뇨병, 고혈압, 심뇌혈관질환 등 만성질환의 발생도 증가하게 된다. 2022년 국민건강영양조사 근감소증 조사 결과, 남자 6.6%, 여자 9.2%로 여자가 남자보다 유병률이 높은 것으로 나타났다.

정리 편집실 참고 질병관리청