11월호를 읽고
이상권 원장님의 지역사회를 위해 헌신하시는 모습에 감동했습니다. 25년 동안 1차 의료기관으로서 지역주민들의 건강을 지켜오신 것은 정말 대단한 일입니다. 특히 거동이 불편한 어르신들을 위해 방문진료까지 하시는 모습은 많은 분들에게 큰 희망과 위로가 되고 있을 것 같습니다. 원장님과 같은 분들이 계셔서 우리 지역사회가 더욱 따뜻해지고 있다는 생각이 듭니다. 앞으로도 건강하시고 많은 분들에게 사랑과 희망을 전해주시기 바랍니다. 감사합니다.
- 박순화 강원특별자치도 동해시
2주 전쯤 방바닥에 앉아 좌식책상에 노트북을 올려놓고 2시간 정도 계속 서류 작업을 하였습니다. 화장실에 가려고 책상을 밀고 일어서는 순간, 허리에서 ‘우두둑’ 소리가 나더니 머리가 어지럽고 숨이 안 쉬어졌습니다. 간신히 옆 침대에 몸을 누이고 1시간가량 휴식하면서 가만히 누워 있었습니다. 한 자세로 오랜 시간 움직이지 않아 허리에 부담을 준 것 같아 너무 놀랐습니다. 그 이후로 의자에 앉을 때도 자세를 신경 쓰게 되더라고요. 칼럼을 읽고 제가 과체중인데 운동 부족과 잘못된 자세로 허리 건강을 악화시킨 건가 반성했습니다. 건강한 허리를 위해 운동 루틴, 자세 교정을 시작했습니다. 열심히 해보려고요!
- 이민정 서울특별시 중랑구
환절기마다 독감이 유행하면서 아이 건강이 무엇보다 걱정됩니다. 그러던 차에 이번 칼럼을 통해 벤지다민을 알게 되었습니다. 이 성분은 염증을 일으키는 사이토카인을 직접 억제하고, 5~10분 안에 통증을 빨리 완화해주는 특징이 있어 아이가 목 통증으로 음식을 먹기 힘들어할 때 큰 도움이 될 것 같습니다. 앞으로 환절기마다 반복되는 감기 증상으로 아이가 고생하지 않도록, 아플 때 조금이라도 더 빨리 편안해질 수 있도록 벤지다민 제품을 적절히 활용할 생각입니다. 부모라면 누구나 아이가 아플 때 대신 아파주고 싶은 마음일 텐데, 믿을 수 있는 성분을 알았다는 사실만으로도 큰 안도감을 느끼고 있어요.
- 김언규 경기도 과천시
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